1、锅里放油，放葱蒜呛香。2、倒入小豌豆翻炒。3、为了入味，尽早加入食盐翻炒，想味道更鲜一点的，可以

1、陈皮的晒，是真正意义上的在太阳底下晒，而且是暴晒。2、新皮晒好存好后,五年以下的还需一年进行两到

1、海参花功效：抗衰老、防治前列腺炎。2、海参花含有对人体有特殊功效的酸性粘多糖、脂质、内脏色素(β

1、罗非鱼让卖家帮忙处理干净，拿回家以后把罗非鱼再清洗一遍，注意要把罗非鱼鱼腹里面的污血和黑膜去除干

1、生吃大蒜抗菌效果显著。在一颗完整的大蒜中，并没有大蒜辣素，但是一旦它被碾碎或者被切开后，放10-

1、红桃k泡酒以后得到的果酒有多种保健功效，它不但能预防高血压，还能增强人体血管弹性，能有效减少高血

1、女人能喝马蜂酒的，马蜂酒泡任何人都能喝，喝多了只会上火而已，但还是建议马蜂酒泡有一年的时间再喝吧

1、牛油果切开，扭转，去核。2、用勺子挖掉一部分果肉，让牛油果的空间大一些，以便能放入鸡蛋。3、撒一

1、腱子肉切拳头块清水泡，直到血水完全浸出，烧热水将牛肉下锅煮，开锅后捞出。2、用纱布把准备好的大料

1、好处：（1）健脾益胃、助消化山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用有