黑麦片和燕麦片哪个好 作者：admin • 更新时间：2024-01-20 •阅读 0 黑麦片好。两种燕麦的营养成分基本相似，但黑燕麦的营养价值更高，含有更多的膳食纤维、蛋白质和花青素，脂肪含量更低。白燕麦营养也很高，含有大量的膳食纤维，有助于消化，但热量相对要低，一般不会导致肥胖。 声明：本网页内容为来源互联网，旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理,E-MAIL:320919107#qq.com。#改@ 黑麦片和燕麦片哪个好：http://www.shiyongwenba.com/shiyongjingyan/175789.html
