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当归黄芪红枣汤的做法

当归黄芪红枣汤的做法

当归、黄芪、红枣都是补血补气的药材,将其集合起来制作而成的当归黄芪红枣汤,也是女性首选的补血良方,那究竟其是怎么做的呢?

材料:当归10克、黄芪10克、红枣(去核) 10个、红糖适量。

步骤:

1、当归、黄芪、红枣(去核)洗净,将当归、黄芪与红枣加入3碗水浸泡十分钟。

2、中火煮开后转小火煮10分钟左右。

3、当砂锅内的水煲至一碗的量时将加入适量的红糖。

4、继续煮5分钟左右即可。

5、弃渣喝汤,每周饮用2-3次。

简简单单五步,美味又营养的当归黄芪红枣汤就制作完成了,那汤色就像咱的血液般,真不愧是补血补气的良方啊,你也不妨来试试吧。



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