一般来说，女性在经期都不宜喝茶。
要知道经血会带走部分铁质，这时候应该需补充含铁的食品，如菠菜、苹果、葡萄等等。花茶含有高达30%-50%的鞣酸，会直接妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结合，产生沉淀。所以经期不能喝花茶，过了这段时间就可以了。
花茶的种类有很多，玫瑰花茶、金银花茶、茉莉花茶等等数不胜数，要是有痛经的女性可在不是经期的时段服用洋甘菊、迷迭香、金盏花、粉红玫瑰、玫瑰、牡丹花、茉莉。
声明：本网页内容为来源互联网，旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理,E-MAIL:320919107#qq.com。#改@
经期能喝迷迭香茶吗：http://www.shiyongwenba.com/duanshipin/137985.html